過去の自分が嫌い|【心理士監修】自己嫌悪とは？陥りやすい人の特徴。,fickdate

自分嫌いが苦しくてなかなか治らないのは、自分で自分を嫌い、罵倒し責めてきてしまっているため、自分が傷ついてしまっているからです。 自分を嫌いになってしまったきっかけが他人の言動や過去の挫折やコンプレッ。

過去の自分に対して自己嫌悪になる人は、それだけ優しいということです。でもその【優しさ】が原因で過去の自分の行いや性格に対して許せない思いがこみ上げ、結過去の自分が嫌い果、。

自分が嫌いで苦しい方へ。自己嫌悪から抜け出す10個の方法を、心理学の観点から解説しました。自己嫌悪の気持ちにとらわれず自分らしく過ごしていくために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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